1. Azonnali segítség - 15-30 másodpercben
Most ezt tedd
Ha hirtelen nehezen vagy szokatlanul lélegzik, állítsd le, amit éppen csinál, maradj mellette, és nézd meg: tud-e beszélni, kékül-e, éber-e, normális-e a légzése. Ha nem tud teljes mondatot mondani, kékes vagy szürkés a szája, nagyon szapora, nagyon lassú, szabálytalan, hörgő vagy kapkodó a légzése, zavarttá vagy aluszékonnyá válik, mellkasi fájdalma van, vagy gyorsan romlik: hívd a 112-t. Tedd kihangosítóra. Ültesd előre dőlő helyzetbe, ha ébren van és lélegzik. Ha nem reagál és nem lélegzik normálisan, kezdd meg az újraélesztést a 112 utasítása szerint.
Első percek protokollja
Mit csinálj?
- Szakítsd meg a tevékenységet: étkezés, fürdés, lépcsőzés, séta, öltözés vagy WC-re indulás közben ne terheld tovább. Ültesd biztonságos helyre.
- Nézd meg gyorsan, de ne késlekedve: tud-e beszélni, tud-e köhögni, milyen a színe, éber-e, és milyen a légzése. A 'szokatlan' lehet kapkodó, sípoló, hörgő, gurgulázó, túl lassú, túl gyors, felületes vagy szünetekkel járó légzés.
- Ha súlyos vagy romló jelet látsz, hívd a 112-t, és tedd kihangosítóra a telefont. Mondd el, hogy demenciával élő ember újonnan nehezen vagy szokatlanul lélegzik.
- Ha ébren van és nehezen lélegzik, segítsd ülő, kissé előre dőlő helyzetbe. Lazítsd meg a szoros ruhát, biztosíts nyugodt környezetet, és ne fektesd laposan.
- Ha evés vagy ivás közben kezdődött, kérdezd meg, tud-e köhögni. Ha erősen köhög, biztasd köhögésre és figyeld. Ha nem tud köhögni, beszélni vagy levegőt venni, kezeld légúti elzáródásként, és hívd a 112-t.
- Ha ismert asztma vagy COPD miatt van saját, orvos által rendelt rohamoldó inhalátora, segítsd használni az előírás szerint. Ez nem helyettesíti a 112-t, ha súlyos, romló vagy szokatlan a légzése.
- Ha étel, gyógyszer vagy rovarcsípés után légzési panasz, ajak-, nyelv- vagy torokduzzanat, csalánkiütés, rekedt hang vagy ájulásérzés jelentkezik, gondolj allergiás vészhelyzetre. Hívd a 112-t, és ha van saját adrenalin autoinjektora, segítsd beadni.
- Ha aluszékony, nem reagál rendesen, vagy összeesik, fektesd kemény felületre, és legfeljebb 10 másodpercig ellenőrizd, lélegzik-e normálisan. A ritka, szabálytalan kapkodó levegővétel nem normális légzés. Ha nem normális a légzése, kezdd meg a mellkaskompressziót a 112 utasítása szerint.
- Jegyezd meg, mikor kezdődött és mit láttál: gyors, lassú, sípoló, hörgő, szünetelő, kapkodó, gurgulázó vagy fájdalommal járó légzés volt-e. Ez nem adminisztráció: a mentőknek segít megítélni, mennyire sürgős és milyen irányban kell gondolkodni.
Mit ne csinálj?
- Ne nyugtasd le azzal, hogy 'biztos csak pánik', amíg a súlyos testi okokat nem zárták ki.
- Ne fektesd laposan azt, aki ébren van és levegőért küzd.
- Ne járkáltasd, ne küldd mosdóba egyedül, és ne próbáld 'kimozgatni'.
- Ne adj ételt, italt vagy gyógyszert, ha kapkodva lélegzik, aluszékony, zavart, köhög, félrenyelhet vagy nem nyel biztonságosan.
- Ne adj nyugtatót vagy altatót saját döntésből. Ezek ronthatják az éberséget és a légzést.
- Ne hagyd egyedül, mert a légzés és az éberség gyorsan romolhat.
- Ne vidd saját autóval, ha súlyos nehézlégzés, elkékülés, mellkasi fájdalom, ájulás, zavartság vagy gyors romlás van. Ilyenkor mentő kell.
Mit mondj neki?
Tegeződő mondatminták
Kapcsolódás: Itt vagyok veled. Figyelem a légzésed. Hívom a segítséget.
Testhelyzet: Üljünk le. Dőlj egy kicsit előre. Nem kell felállnod.
Kevés beszéd: Nem kell most sokat beszélned. Én elmondom a mentőknek, amit látok.
Pánik: Látom, hogy ijesztő. Most csak maradj így, melletted vagyok.
Köhögés: Ha tudsz köhögni, köhögj erősen. Nem adok most vizet.
Biztonság: Most nem megyünk sehova. Itt maradunk, amíg megérkezik a segítség.
112 - ne várj, ha bármelyik igaz
- Nem tud teljes mondatot kimondani, mert levegőt kapkod.
- Kékes, szürkés vagy nagyon sápadt az ajka, arca vagy körme.
- A légzése nagyon szapora, nagyon lassú, szabálytalan, szünetekkel járó, kapkodó, hörgő, sípoló vagy bugyborékoló.
- Zavarttá, aluszékonnyá válik, nem reagál úgy, mint korábban, elájul vagy összeesik.
- Mellkasi fájdalom, mellkasi szorítás, hideg verejték, hányinger, karba, hátba, nyakba vagy állkapocsba sugárzó fájdalom jelentkezik.
- Evés vagy ivás közben kezdődött, és a köhögés nem hatékony, vagy nem tud beszélni.
- Allergiagyanús helyzet után kezdődött: étel, gyógyszer, csípés, duzzanat, csalánkiütés, rekedt hang, sípoló légzés.
- Ismert asztma vagy COPD mellett a szokásos rohamoldó nem segít gyorsan, vagy a légzés romlik.
- Lázzal, erős gyengeséggel, új zavartsággal, elesettséggel vagy gyors állapotromlással jár.
- Több embernél egyszerre fejfájás, szédülés, hányinger, zavartság vagy nehézlégzés jelentkezik egy helyiségben - szén-monoxid vagy mérgezés is felmerülhet.
Ezt mondd a 112-nek
A mentésirányítónak átadandó információk
Helyszín: Pontos cím, emelet, ajtó, kapucsengő, visszahívható telefonszám.
Kihez hívtad?: Demenciával élő hozzátartozóm, életkora, ismert betegségei.
Mi történik?: Hirtelen nehezen vagy szokatlanul lélegzik. Mondd el: gyors, lassú, sípoló, hörgő, kapkodó, szünetelő vagy gurgulázó-e.
Állapot: Tud-e beszélni, éber-e, kékül-e, van-e mellkasi fájdalom, ájulás, zavartság, láz, köhögés, félrenyelés vagy allergiagyanú.
Kezdet: Mikor kezdődött, mi közben történt, romlik-e, és mi volt a megszokott légzése/állapota.
Mit tettél?: Felültetted-e, kapott-e saját inhalátort, oxigént, adrenalin autoinjektort, volt-e háti ütés/hasi lökés, folyik-e újraélesztés.