1. Azonnali segítség - 15-30 másodpercben
Ha most hirtelen nem akar enni
Ne kényszerítsd, ne alkudozz hosszasan, és ne adj nagy falatot. Ültesd kényelmesen, maradj mellette, és először nézd meg: éber-e, normálisan lélegzik-e, tud-e nyelni, iszik-e akár kis kortyot, mikor pisilt utoljára, van-e láz, hányás, hasmenés, erős fájdalom, székrekedés, szájfájdalom, új zavartság vagy aluszékonyság. Ha nehezen ébreszthető, nem reagál rendesen, nehezen lélegzik, félrenyel, elájul, stroke-jel látszik, erős hasi vagy mellkasi fájdalma van, 8 órája nincs vizelet és rossz állapotú, cukorbetegként aluszékony/zavart, vagy folyadékot sem tud biztonságosan elfogadni: hívd a 112-t. Ha nincs közvetlen életveszély, de az étvágy hirtelen megszűnt, keveset iszik, gyengül, lázas, fájdalma van, hányingere van, székrekedésre gyanakszol, fontos gyógyszert nem tud bevenni, vagy 24 órán belül nem rendeződik: aznap kérj orvosi irányt, ügyeleti időben 1830.
Első percek teendői
Mit csinálj?
- Állj meg egy pillanatra: nem az a cél, hogy rögtön megegye az ételt, hanem hogy kiderüljön, biztonságos-e enni vagy inni.
- Nézd meg az éberségét: rád néz-e, válaszol-e, követi-e az egyszerű kérést. Ha aluszékony, nehezen ébreszthető vagy nem reagál úgy, mint korábban, ne adj szájon át semmit, és kérj sürgős segítséget.
- Figyeld a légzést és a nyelést: köhög-e, fullad-e, nedves vagy bugyborékoló lesz-e a hangja, folyik-e ki a folyadék a szájából, félrenyel-e.
- Kínálj először kis kortyot, ha teljesen éber, biztonságosan ül vagy félig ül, és nem köhög iváskor. Rövid távon a folyadék fontosabb, mint az étel.
- Nézd meg a kiszáradás jeleit: száraz száj, kevés vagy sötét vizelet, 8 órája nincs vizelet, szédülés, gyengeség, aluszékonyság, zavartság, hűvös kéz-láb.
- Keresd a testi okot: láz, köhögés, húgyúti panasz, fájdalom, szájseb, fogfájás, rosszul illeszkedő protézis, hányinger, puffadás, hasfájás, székrekedés, hasmenés vagy új gyógyszer.
- Cukorbetegnél mérj vércukrot, ha van mivel. Kevés evés mellett a vércukor leeshet, gyógyszerek vagy fertőzés mellett pedig felborulhat. Aluszékonyság vagy nyelési bizonytalanság esetén ne adj szájon át semmit, hívd a 112-t.
- Ha biztonságosnak tűnik az evés, próbálj nagyon kis mennyiséget: egy falat puha étel, egy kanál leves, joghurt vagy kedvelt étel. Hagyd abba, ha köhög, fullad, elfordul, fájdalmat jelez vagy hányingere lesz.
- Írd fel: mikor kezdődött, mit evett/ivott utoljára, mennyit ivott ma, mikor pisilt, volt-e láz, hányás, hasmenés, fájdalom, széklet, vércukorérték, új gyógyszer vagy kimaradt gyógyszer.
Mit ne csinálj?
- Ne erőltesd az evést, ne szégyenítsd meg, és ne kezdd azzal, hogy 'muszáj enned'.
- Ne adj nagy falatot vagy száraz, morzsálódó ételt, ha bizonytalanul rág vagy nyel.
- Ne adj szájon át ételt, italt vagy gyógyszert, ha aluszékony, zavart, köhög/félrenyel, hány, fullad, vagy nem nyel biztonságosan.
- Ne adj étvágyjavítót, nyugtatót, altatót, hányinger elleni szert, fájdalomcsillapítót, hashajtót vagy cukorbetegség elleni plusz gyógyszert saját döntésből.
- Ne várj napokat, ha folyadékot is alig fogad el, kevés a vizelete, gyengül, aluszékonyabb vagy zavartabb.
- Ne tekintsd automatikusan a demencia természetes romlásának. Hirtelen változásnál testi okot kell keresni.
Mit mondj neki?
Tegeződő mondatminták
Nyugalom: Itt vagyok melletted. Nem kell sietni.
Nem erőltetés: Nem muszáj most enned. Először csak megnézzük, jól vagy-e.
Korty: Próbálunk egy pici kortyot. Ha nem esik jól, megállunk.
Fájdalom: Mutasd meg, fáj-e valahol. A szád? A fogad? A hasad?
Biztonság: Most ülve maradunk, hogy ne szédülj meg és ne ess el.
Segítséghívás: Segítséget kérek, mert hirtelen nem eszel, és gyengébbnek tűnsz.
112 - ne várj, ha bármelyik igaz
- Nehezen ébreszthető, nem reagál rendesen, elájul, összeesik, görcsrohama van, vagy nem normálisan lélegzik.
- Evés-ivás közben fullad, tartósan köhög, elkékül, vagy légúti elzáródás/félrenyelés gyanúja van.
- Stroke-jel látszik: féloldali gyengeség, félrehúzódó száj, hirtelen beszédzavar, hirtelen nem érti a beszédet, új látászavar vagy hirtelen járásképtelenség.
- Erős mellkasi fájdalom, erős hasi fájdalom, vérhányás, fekete vagy véres széklet, vagy gyorsan romló állapot jelentkezik.
- Folyadékot sem tud biztonságosan elfogadni, hány, vagy szájon át semmit nem lehet adni.
- 8 órája nincs vizelet, nagyon száraz a szája, gyenge, szédül, zavartabb vagy aluszékonyabb.
- Cukorbeteg, rosszul van, zavart vagy aluszékony, és nem tudsz biztonságosan szájon át cukrot/folyadékot adni.
- A gondozó úgy érzi, nem biztonságos otthon várni, mert az állapot hirtelen romlik vagy nem megítélhető.
Aznapi orvosi irány - háziorvos vagy 1830
- Hirtelen megszűnt az étvágya, és néhány órán belül sem fogad el érdemi folyadékot vagy ételt.
- Lázas, köhög, húgyúti panaszra, fertőzésre, fájdalomra, székrekedésre, száj- vagy fogproblémára gyanakszol.
- Kevés vagy sötét a vizelete, száraz a szája, gyengébb, szédül vagy aluszékonyabb.
- Cukorbeteg, vesebeteg, szívbeteg, vízhajtót, vérnyomáscsökkentőt, vércukorcsökkentőt, nyugtatót, altatót vagy új gyógyszert szed.
- Fontos gyógyszert nem tud bevenni, kiköpi, kihányja, vagy nem tudod, biztonságos-e beadni.
- 24 órán belül nem javul, vagy ismétlődik az étel- és folyadékelutasítás.
Ezt mondd a 112-nek, a 1830-nak vagy az orvosnak
- Demenciával élő hozzátartozót gondozok; hirtelen megszűnt az étvágya.
- Mióta tart, hirtelen vagy fokozatosan kezdődött, és elfogad-e folyadékot.
- Éber-e, reagál-e, biztonságosan nyel-e, köhög-e evés-ivás közben.
- Mikor evett és ivott utoljára, mennyit ivott ma, mikor volt utoljára vizelete.
- Volt-e láz, hányás, hasmenés, fájdalom, székrekedés, köhögés, elesés, mellkasi panasz vagy stroke-jel.
- Cukorbeteg-e, mennyi a vércukra, ha mérted.
- Milyen gyógyszereket szed, van-e új gyógyszer, kimaradt gyógyszer, vízhajtó, nyugtató/altató, vércukorcsökkentő vagy fájdalomcsillapító.