1. Azonnali segítség - 15-30 másodpercben
Ha most száraz a szája, gyenge, szédül vagy aluszékony
Ne állítsd fel és ne hagyd egyedül járni. Ültesd vagy fektesd biztonságosan, maradj mellette, és először nézd meg: ébren tartható-e, válaszol-e, normálisan lélegzik-e, tud-e nyelni, mikor pisilt utoljára, van-e láz, hányás, hasmenés, mellkasi fájdalom, féloldali gyengeség, új beszédzavar vagy nagyon gyors romlás. Ha aluszékony, nehezen ébreszthető, nem reagál rendesen, elájul, nehezen lélegzik, stroke-jel látszik, 8 órája nincs vizelet, nem tud biztonságosan inni, vagy gyorsan romlik: hívd a 112-t. Ha teljesen éber, ül vagy félig ül, és nem köhög iváskor, adj 1-2 kis kortyot néhány percenként. Ha stabil, de a szájszárazság, gyengeség, szédülés vagy aluszékonyság nem múlik, alig iszik, kevés/sötét a vizelete, lázas, hány, hasmenése van, cukorbeteg, vízhajtót vagy nyugtatót szed: aznap kérj orvosi irányt, ügyeleti időben 1830.
Első percek teendői
Mit csinálj?
- Először előzd meg az esést: ültesd le, fektesd le, vagy tartsd biztonságosan félig ülő helyzetben. Szédülésnél ne engedd egyedül felállni vagy mosdóba menni.
- Nézd meg az éberségét: rád néz-e, válaszol-e, követi-e az egyszerű kérést. Ha aluszékony, nehezen ébreszthető vagy nem reagál úgy, mint korábban, ne adj szájon át semmit, és kérj sürgős segítséget.
- Nézd meg a légzést és a keringés veszélyjeleit: nehézlégzés, elkékülő ajak/arc, mellkasi fájdalom, ájulás, görcsroham, hideg verejték vagy hirtelen nagyon rossz állapot esetén 112.
- Keresd a stroke-jeleket: féloldali gyengeség, félrehúzódó száj, hirtelen beszédzavar, hirtelen nem érti a beszédet, új látászavar vagy hirtelen járásképtelenség esetén 112.
- Nézd meg a kiszáradás jeleit: száraz száj és ajkak, nagyon kevés vagy sötét vizelet, 8 órája nincs vizelet, beesettebb szem, szédülés, fokozódó gyengeség, zavartság, aluszékonyság, hűvös kéz-láb.
- Kérdezz röviden vagy figyelj: ivott-e ma, mikor pisilt, hányt-e, volt-e hasmenése, lázas-e, sokat izzadt-e, melegben volt-e, fáj-e valamije, kapott-e új gyógyszert.
- Ha cukorbeteg, mérj vércukrot, ha van mivel. Ha alacsony a vércukor és teljesen éber, biztonságosan nyel, a saját diabetes-terv szerint adj gyorsan felszívódó szénhidrátot. Ha aluszékony, zavart, nem nyel biztonságosan vagy nem mérhető a helyzet, hívd a 112-t.
- Ha teljesen éber, ül vagy biztonságosan félig ül, és nem köhög, nem fullad, nem lesz nedves a hangja iváskor, kínálj 1-2 kis kortyot néhány percenként. Hányás vagy hasmenés után patikai orális rehidráló oldat szóba jöhet a leírás szerint.
- Írd fel: mikor kezdődött, mennyit ivott, mikor pisilt, volt-e láz, hányás, hasmenés, vércukorérték, új gyógyszer, vízhajtó, nyugtató, fájdalomcsillapító vagy vérnyomáscsökkentő.
Mit ne csinálj?
- Ne próbáld járatni vagy 'kimozgatni', ha szédül, gyenge vagy aluszékony.
- Ne erőltesd a nagy pohár vizet. A nagy mennyiség félrenyelést, hányást vagy további rosszullétet okozhat.
- Ne adj szájon át semmit - vizet, ételt, gyógyszert, cukros italt sem -, ha aluszékony, zavart, köhög iváskor, fullad, hány, vagy nem nyel biztonságosan.
- Ne adj vízhajtót, nyugtatót, altatót, erős fájdalomcsillapítót, vérnyomáscsökkentőből pótdózist vagy cukorbetegség elleni plusz gyógyszert saját döntésből.
- Ne várd meg a másnapot, ha 8 órája nincs vizelet, gyorsan romlik, lázas, hány vagy hasmenése van, cukorbeteg és rosszul van, vagy nem tud inni.
- Ne gondold automatikusan, hogy ez a demencia természetes része. A hirtelen gyengeség, szédülés és aluszékonyság testi ok miatt is kialakulhat.
Mit mondj neki?
Tegeződő mondatminták
Nyugalom: Itt vagyok melletted. Most leülünk, hogy ne ess el.
Biztonság: Nem kell felállnod. Én segítek, és figyelek rád.
Korty: Csak egy pici kortyot próbálunk. Nem kell egyszerre sokat innod.
Megállás: Ha köhögsz, rosszul esik vagy nem megy, azonnal megállunk.
Tájékozódás: Megnézem, mikor pisiltél, mennyit ittál, és nem száradsz-e ki.
Segítséghívás: Most segítséget kérek, mert nagyon gyenge vagy és aluszékonyabb lettél.
112 - ne várj, ha bármelyik igaz
- Nehezen ébreszthető, nem reagál úgy, mint korábban, vagy nem tartható ébren.
- Elájult, összeesett, görcsrohama volt, vagy nem normálisan lélegzik.
- Elkékül a szája vagy az arca, mellkasi fájdalma van, hideg verejtékes, vagy nagyon rossz állapotúnak tűnik.
- Stroke-jel látszik: féloldali gyengeség/bénulás, félrehúzódó száj, hirtelen beszédzavar, hirtelen nem érti a beszédet, új látászavar vagy hirtelen járásképtelenség.
- 8 órája nincs vizelet, vagy egész nap alig pisilt, és közben száraz a szája, gyenge, szédül, zavartabb vagy aluszékony.
- Nem tud biztonságosan inni, köhög/félrenyel, hány, vagy szájon át semmit nem lehet adni.
- Láz, hányás, hasmenés, erős izzadás vagy hőség után gyorsan gyengül, zavartabb vagy aluszékonyabb lesz.
- Cukorbeteg, rosszul van, zavart vagy aluszékony, nagyon alacsony vagy nagyon magas vércukor gyanúja merül fel, vagy nem tudsz biztonságosan szájon át cukrot/folyadékot adni.
- A gondozó úgy érzi, nem biztonságos otthon várni, mert az állapot gyorsan romlik vagy nem megítélhető.
Aznapi orvosi irány - háziorvos vagy 1830
- Száraz a szája, gyenge vagy szédül, és a kis kortyok ellenére nem javul néhány órán belül.
- Keveset iszik, kevés vagy sötét a vizelete, de éber, lélegzése rendben van, és nincs közvetlen életveszély.
- Lázas, húgyúti fertőzés gyanúja van, köhög, fájdalma van, vagy új zavartság kezdődik, de az állapota még stabil.
- Cukorbeteg, vesebeteg, szívelégtelensége van, vízhajtót, vérnyomáscsökkentőt, vércukorcsökkentőt, véralvadásgátlót, nyugtatót vagy altatót szed.
- Új gyógyszer indult, gyógyszert hagyott ki, vagy alig eszik-iszik, ezért bizonytalan, mi adható be biztonságosan.
- Melegben, hőségben vagy lázas betegség alatt visszatérően száraz a szája, gyenge, szédül vagy aluszékonyabb.
Ezt mondd a 112-nek, a 1830-nak vagy az orvosnak
- Demenciával élő hozzátartozót gondozok; most száraz a szája, gyenge, szédül vagy aluszékonyabb a szokásosnál.
- Mióta tart, és hirtelen vagy fokozatosan kezdődött.
- Éber-e, reagál-e, biztonságosan nyel-e, normálisan lélegzik-e.
- Mikor ivott utoljára, nagyjából mennyit ivott ma, mikor volt utoljára vizelete, milyen volt a vizelet.
- Volt-e láz, hányás, hasmenés, erős izzadás, hőség, fájdalom, elesés, mellkasi panasz vagy stroke-jel.
- Cukorbeteg-e, mennyi a vércukra, ha mérted.
- Milyen gyógyszereket szed: vízhajtó, vérnyomáscsökkentő, nyugtató/altató, fájdalomcsillapító, vércukorcsökkentő, véralvadásgátló, új gyógyszer.