1. Azonnali segítség - 15-30 másodpercben
Most ezt tedd
Ne húzd fel a karjánál, ne emeld meg hirtelen, és ne járasd meg próbaképpen. Maradj mellette, szólítsd meg: 'Hallasz engem? Kapsz levegőt?' Ha nem reagál, nehezen ébreszthető vagy nem lélegzik normálisan, hívd a 112-t. Ha éber, kérd meg, hogy maradjon ülve vagy fekve, és nézd meg: hirtelen gyengébb-e az egyik oldala, félrehúzódik-e a szája, megváltozott-e a beszéde, érti-e, amit mondasz, zavartabb-e, szédül-e, fáj-e a feje, mellkasa, hasa, csípője, háta vagy lába, volt-e esés/fejütés, hányás, láz, nehézlégzés, verejtékezés, sápadtság. Stroke-jel, eszméletzavar, erős fájdalom, mellkasi fájdalom, nehézlégzés, ájulás, fejütés, hányás, hirtelen zavartság, nem múló gyengeség vagy bizonytalan állapot esetén 112.
Első percek protokollja
Mit csinálj?
- Állítsd meg a kapkodást. Ha félig felállt vagy csúszik, segítsd biztonságosan vissza ülő vagy fekvő helyzetbe úgy, hogy ne essen le.
- Szólítsd meg néven. Kérj rövid választ vagy mozdulatot: 'Hallasz engem?' 'Nézz rám.' 'Szorítsd meg a kezem.'
- Ellenőrizd a légzését. Ha nem reagál vagy nem lélegzik normálisan, hívd a 112-t, tedd kihangosítóra a telefont, és kövesd a mentésirányító utasításait.
- Ha éber, mondd: 'Most nem húzlak fel. Előbb megnézem, miért nem megy.'
- Nézd a stroke-jeleket: mosolya egyforma-e, fel tudja-e emelni mindkét karját, érthető-e a beszéde, érti-e az egyszerű mondatot. Ha bármelyik újonnan romlott: 112.
- Kérdezz röviden, egyenként: 'Szédülsz?' 'Fáj valamid?' 'Beütötted a fejed?' 'Kapsz levegőt?' 'Fáj a mellkasod?' 'Zsibbad vagy gyengébb az egyik oldalad?'
- Nézd meg, van-e rejtett esés vagy sérülés jele: véraláfutás, duzzanat, seb, csípő-/ágyék-/hát-/lábfájdalom, lábrövidülés, kifelé fordult láb, deformitás.
- Figyeld az általános állapotot: sápadtság, hideg verejték, remegés, szapora pulzus, láz, kiszáradás jelei, hányás, aluszékonyság, új nyugtalanság vagy szokatlan csendesség.
- Ha cukorbeteg, és van kéznél vércukormérő, mérj vércukrot. Ha aluszékony, zavart vagy nem nyel biztonságosan, ne adj szájon át enni/inni; 112 vagy sürgős orvosi irány kell.
- Készítsd elő: mikor tudott utoljára felkelni, mikor kezdődött, volt-e esés, milyen gyógyszereket szed, volt-e új gyógyszer, kevés folyadék, láz, fertőzésgyanú, vércukor- vagy vérnyomásprobléma.
Mit ne csinálj?
- Ne húzd fel a karjánál, ne emeld meg hónaljnál fogva, és ne járasd meg próbaképpen.
- Ne mondd rá, hogy 'csak nem akar felkelni', ha ez hirtelen változás a megszokotthoz képest.
- Ne ültesd ki erőből az ágy szélére, ha szédül, aluszékony, zavart, gyenge vagy fájdalma van.
- Ne adj enni vagy inni, ha aluszékony, zavart, köhög, félrenyelhet, hányt vagy stroke gyanúja van.
- Ne adj nyugtatót, altatót vagy új fájdalomcsillapítót saját döntésből hirtelen gyengeség vagy zavartság esetén.
- Ne várj órákig, ha stroke-jel, mellkasi fájdalom, nehézlégzés, eszméletzavar, erős fájdalom, hányás vagy gyors romlás jelentkezik.
- Ne hagyd egyedül a székben vagy ágy szélén, mert hirtelen lecsúszhat vagy eleshet.
- Ne vitatkozz vele, ha fél vagy ellenáll. Rövid mondatokkal, nyugodtan tartsd biztonságban.
Mit mondj neki?
Tegeződő mondatminták
Kapcsolat: Itt vagyok. Hallasz engem? Nézz rám.
Biztonság: Most nem húzlak fel. Előbb megnézem, miért nem megy.
Nyugalom: Maradj ülve/fekve. Nem kell erőltetned.
Fájdalom: Mutasd meg, hol fáj. Nem kell felállnod hozzá.
Szédülés: Ha szédülsz, maradj nyugodtan. Nem állunk fel hirtelen.
Tájékozódás: Lehet, hogy rosszul lettél. Itt vagyok melletted, segítek.
Segítség: Most segítséget hívok, mert hirtelen nem tudsz felkelni, és ezt komolyan kell venni.
112 - ne várj, ha bármelyik igaz
- Nem reagál, nehezen ébreszthető, nem tud ébren maradni, vagy nem lélegzik normálisan.
- Hirtelen féloldali gyengeség, félrehúzódó száj, beszédzavar, beszédértési zavar, látászavar, új egyensúlyzavar vagy féloldali zsibbadás jelentkezik.
- Hirtelen zavartabb, nem ismer fel, nem érti a helyzetet, aluszékonyabb, furcsán viselkedik vagy nem a megszokott módon reagál.
- Mellkasi fájdalom, nehézlégzés, elkékülés, erős verejtékezés, sápadtság, ájulás vagy ájulásközeli állapot jelentkezik.
- Erős fejfájás, hányás, görcsroham, fejütés vagy esés gyanúja társul hozzá.
- Erős csípő-, hát-, nyak-, mellkasi, hasi vagy lábfájdalma van, illetve nem tudja mozgatni vagy terhelni a végtagját.
- Cukorbeteg, és aluszékony, zavart, remeg, verejtékezik, nagyon gyenge, vagy nem tud biztonságosan nyelni.
- Lázas, nagyon elesett, gyorsan romlik, hideg verejtékes, kiszáradtnak tűnik, vagy fertőzés/szepszis gyanúja merül fel.
- Új gyógyszer, gyógyszer-túladagolás, alkohol, mérgezés vagy szénmonoxid lehetősége felmerül.
- Nem tudod biztonságosan megítélni, mi történt, mert demenciája miatt nem tudja elmondani, miért nem tud felkelni.
Ezt mondd a 112-nek, ügyeletnek vagy orvosnak
Rövid átadási vázlat
Kihez kérsz segítséget?: Demenciával élő idős hozzátartozó; mondd el az életkorát, fő betegségeit és a megszokott mozgásképességét.
Mi változott?: Hirtelen nem tud felkelni az ágyból vagy a székből. Mondd el, hogy korábban fel tudott-e kelni önállóan vagy segítséggel.
Mikor kezdődött?: Mikor láttad utoljára a megszokott állapotában, és mikor vetted észre a változást.
Idegrendszeri jelek: Arc, kar, láb, beszéd, megértés, látás, egyensúly, zavartság, aluszékonyság változott-e.
Fájdalom/sérülés: Fáj-e feje, nyaka, háta, mellkasa, hasa, csípője vagy lába; volt-e esés, fejütés, seb, véraláfutás, duzzanat.
Általános állapot: Légzés, mellkasi panasz, láz, hányás, sápadtság, verejtékezés, szédülés, ájulás, folyadékbevitel, vizelet, fertőzésgyanú.
Gyógyszerek: Új gyógyszer, altató, nyugtató, fájdalomcsillapító, vérnyomáscsökkentő, vízhajtó, cukorbetegség elleni szer, véralvadásgátló.
Helyszín: Pontos cím, kapukód, emelet, bejutás, szűk hely, ágy/szék helyzete, ki tud ajtót nyitni.