1. Azonnali segítség - 15-30 másodpercben
Ha a fejfájás hirtelen nagyon erős, szokatlan vagy ütésszerű: hívd a 112-t. Ne azzal kezdd, hogy fájdalomcsillapítót, vérnyomáscsökkentőt vagy nyugtatót adsz. Ültesd vagy fektesd biztonságos helyzetbe, maradj mellette, jegyezd meg, mikor kezdődött, és mondd a 112-nek: nagyon erős, szokatlan fejfájás, demenciával élő hozzátartozó, stroke vagy agyvérzés gyanúja.
Első percek protokollja
Ezt a blokkot akkor használd, ha a fejfájás hirtelen, nagyon erősen, szokatlanul, ütésszerűen jelentkezik, vagy a hozzátartozód a fejét fogja, sír, fényre érzékeny, hány, zavartabb, aluszékonyabb, elesett, vagy nem tudja pontosan elmondani, mi baja.
Mit csinálj?
- Állítsd meg a tevékenységet. Ültesd vagy fektesd biztonságos helyzetbe, lehetőleg csendes, nyugodt környezetben. Ne engedd egyedül járni, lépcsőzni, fürdőbe menni vagy autóhoz kísérni.
- Hívd a 112-t, ha a fejfájás hirtelen nagyon erős vagy teljesen szokatlan. Tedd kihangosítóra a telefont, hogy közben mellette tudj maradni.
- Jegyezd meg az időt: mikor kezdődött a fejfájás, és mikor volt még a megszokott állapotában? Ez azért fontos, mert vérzés vagy stroke gyanújánál a kezdési idő befolyásolja a sürgősségi kivizsgálást.
- Figyeld ülve vagy fekve: félrehúzódik-e a szája, gyengébb-e az egyik karja vagy lába, érthető-e a beszéde, érti-e az egyszerű kérést, lát-e rosszabbul, szédül-e, hány-e, merev-e a nyaka, aluszékonyabb-e.
- Ha hány, fordítsd oldalra vagy tartsd oldalra fordított fejjel, amennyire biztonságosan lehet. Ne adj inni, enni vagy tablettát, ha aluszékony, zavart, hány, köhög, vagy nem nyel teljesen biztonságosan.
- Készítsd elő a gyógyszerlistát, különösen: véralvadásgátló, vérnyomáscsökkentő, cukorbetegség gyógyszerei, altató, nyugtató, fájdalomcsillapító, friss gyógyszerváltozás.
Mit ne csinálj?
- Ne várd meg, hogy 'majd kialussza', ha a fejfájás hirtelen nagyon erős vagy szokatlan.
- Ne adj saját döntésből aszpirint, véralvadásgátló hatású fájdalomcsillapítót, plusz vérnyomáscsökkentőt, nyugtatót vagy altatót.
- Ne késleltesd a 112-t azzal, hogy előbb vérnyomást mérsz. Ha könnyen meg tudod mérni a hívás közben, mondd el, de a hívás legyen az első.
- Ne vidd saját autóval. Ha agyvérzés, stroke, súlyos fertőzés vagy eszméletromlás áll a háttérben, útközben is romolhat az állapota.
- Ne faggasd hosszasan, és ne kérd számon, ha nem tudja pontosan elmondani a fájdalmat. Demenciával élő embernél a család megfigyelése kulcsadat.
- Ne hagyd egyedül, még akkor sem, ha a fájdalom kicsit enyhül vagy a tünet átmenetileg javul.
Mit mondj neki?
- 'Látom, hogy nagyon fáj a fejed. Most segítek, nem maradsz egyedül.'
- 'Leülünk vagy lefekszünk, hogy biztonságban legyél.'
- 'Nem kell most sokat magyaráznod. Elmondom a mentőknek, amit látok.'
- 'Most nem adok plusz gyógyszert saját döntésből, előbb segítséget hívok.'
- 'Fogom a kezed. Maradj így mellettem, beszélek a 112-vel.'
112 - ne várj, ha bármelyik igaz
- A fejfájás hirtelen, ütésszerűen kezdődött, perceken belül nagyon erőssé vált, vagy 'élete legerősebb fejfájásának' tűnik.
- A fejfájás teljesen szokatlan nála: más, erősebb vagy ijesztőbb, mint a korábbi fejfájásai.
- Zavartság, aluszékonyság, eszméletvesztés, görcsroham, hányás, tarkókötöttség, fénykerülés vagy magas láz társul hozzá.
- Félrehúzódó száj, féloldali gyengeség/zsibbadás, beszédzavar, megértési zavar, látászavar, kettős látás, járás- vagy egyensúlyzavar jelentkezik.
- Fejsérülés, esés vagy ütés után jelentkezik, különösen, ha véralvadásgátlót szed.
- A tünet javul vagy elmúlt, de az elmúlt 24 órában hirtelen nagyon erős fejfájás vagy stroke-jel volt.
- Nem tudod, mikor kezdődött, vagy már ilyen állapotban találtad.
Ezt mondd a 112-nek
- Pontos helyszín: cím, kapucsengő, emelet, ajtó, megközelítés.
- Mi történt: 'Nagyon erős, szokatlan fejfájás jelentkezett - stroke vagy agyvérzés gyanúja, demenciával él.'
- Mikor kezdődött, mennyi idő alatt lett nagyon erős, és mikor láttad utoljára a megszokott állapotában.
- Mit látsz most: zavartság, aluszékonyság, hányás, tarkókötöttség, fénykerülés, látás, beszéd, arc, kar/láb, járás, légzés.
- Volt-e esés, fejsérülés, görcsroham vagy eszméletvesztés.
- Szed-e véralvadásgátlót, van-e magas vérnyomás, korábbi stroke/aneurysma, cukorbetegség, fertőzés/láz, friss gyógyszerváltozás.